趁着大家在洗澡的功夫，江澈从无忧界收集了大量的真菌孢子。
将它们均匀的撒在了桃源谷中，丰富一下桃源谷中的食用菌种群。
还有各种小昆虫，小中型动物，也投放了一批在桃源谷。
完善一下桃源谷的生态。
做完这些之后，大壮他们也都洗好了。
随后大壮江阳江丽蓉等人采摘了一些水果蔬菜，就离开了桃源谷。
自从大壮江阳他们跟着江澈到桃源谷修炼以来。
每次出去他们都会带上一些，桃源谷特有的食材回去给家里人品尝。
家里人品尝过带回去蔬果之后，全都吃惊不已。
那滋味可比村里种植的蔬菜水果美味多了！
大壮父母也都知道分寸，都是关起门来吃，从来乱不炫耀。
桃源谷这些独特的果蔬经过灵气的滋润，都具有非常高的营养和药用价值。
大壮江阳江丽蓉江美玲等人的父母都是普通人，吃多了之后一个个都满面红光，精力旺盛。
到了晚上老夫老妻就睡不着，都找到了年轻时候的感觉。
长夜漫漫，无心睡眠，那就只能互相切磋了。
这可就苦了大壮等人了，破房子又不隔音，加上他们修炼呼吸法之后。
五感增强，听的是一清二楚。
大小伙子，大姑娘一个个臊的不行。
后来回去干脆就不带食材了，实在是遭罪的很。
谁知道他们不带了，父母反倒还不乐意了。
一个个偷偷找上他们，让他们继续带水果回来吃。
大壮等人也是哭笑不得，没办法也只能同意。
不过没有以前带的多了，每个人最多带三颗水果。
并且为了让父母发泄多余的精力，还有更好的吸收水果的药力。
强制让父母练习华龙强身功。
本来父母难为情，不乐意学。
但是跟着大壮他们练了几遍之后，确实体会到了其中的好处。
后来已经不需要大壮他们叮嘱，每天一大早爬起来，
自己就跑到青云山山脚下练习，乡亲们偶然看见了都十分的感兴趣。
跟着学了几遍，发现打完一套强身功之后，浑身暖洋洋的还真有效果。
然后就越来越多人跟着一起学。
到现在已经风靡全村了，早上六七点钟就能看到一道靓丽的风景线。
雾气缭绕的青云山山脚下，站着一群老少爷们。
扬声器放着舒缓的音乐，然后老人小孩动作整齐划一的在练习华龙强身功。
这种景象放在城里还不奇怪，但是出现在一个村里那就太特别了。
很快这件事就惊动了村里的游客，主播们一大早就跑过来直播。
壮观的画面传到网上，瞬间就吸引了无数网友前来观看。
各大主流媒体争相报道，甚至还登上了一号电视台。
华龙强身功因为花溪村的宣传，更火爆了。
很多人自控力不行，都是三天打鱼两天晒网。
现在看到农村老人小孩都能坚持练习，他们又怎么好意思偷懒呢。
所以现在许多网友每天就等着花溪村的主播开播。
跟着花溪村一起练习强身功，村里的老少爷们自从练习了强身功之后。
身体更好了，一个个满面红光，精神焕发。
小孩子也更加的强壮，思维活跃，吃嘛嘛香。
早上七点半左右，江澈一行人身上冒着热气从山上跑下来。
村里的老少爷们儿们也正好练习结束，看到江澈一行人马上围上去打招呼。