几日后。
清晨。
美景别墅，院子里。
马克一个人在这里练功。
他没叫沉晓丽来。
他已经戒女色十多天了。
这些天，守静、吐纳等筑基的功夫，他每天都认真练。
突然他身体一震。
“有种奇妙的感觉，应该是筑基技能入门了。”马克睁开双眼道。
“显示氪金属性面板。”他默念一声。
“果然筑基技能已经入门了。”
“先充值再提升技能吧。”
“氪金属性面板，我要充值，使用美股账户，充值1000万r。”马克最近又从美股中搞到几百万美元，他不缺钱。
属性面板出现一条提示:
“接下来就是升级筑基技能了。”
“哎，对了，升级技能前要订餐才对。筑基技能入门的太突然，都差点忘记提前订餐了。哈哈，真是幸福的烦恼。”
“喂，我要订餐，就那个最贵的套菜给我来一套，越快越好，对，给我送到美景5号别墅。”马克直接给常去的一家谭家菜馆打电话。
半个小时后，餐桌上已经摆满了饭菜。
“氪金属性面板，我要升级筑基技能，由入门提升到出神入化。”
“我早就准备好了。开吃吧。”
满满的一桌子饭菜，很快就被马克吃完。
“浑身又在发热，和之前升级传统武术技能时差不多。”
“新陈代谢也在加快。”
“嘶，好难受，感觉内脏在剧烈变化。”
“不好，开始剧烈的反胃，还有肚子好难受。”
“卧槽，这是要上吐下泻。”
三个小时后。
马克有些无力的躺在浴缸中。
“这次筑基的升级反应更强烈一些，我的三维属性应该变化较大吧。”
“显示氪金属性面板。”
“很好，很不错，力量、速度、精神都已经20点了。”
“筑基圆满就是精足、气满，神旺，既道家中的‘三全’境界，是为后续的内丹术做准备的。”
“感觉心跳缓慢而有力。”
“呼吸呢，感觉气息很长。”
“这次筑基技能似乎提高的是五脏六腑。”
“刚才的排毒过程真是漫长而又难受啊。”
“但排毒完毕后，感觉整个身体重新焕发了青春与活力。”
“如果说，上次提升传统武术技能，主要是强化了外部的肌肉力量，那么这次筑基技能主要强化了五脏六腑。”
“这下才算真正变成二十多岁的小伙子啊。”
“以后三维属性的力量和速度，应该轻易不会降低了吧？”
“这么有活力的身体，不好好使用一番，就浪费了。”
“已经禁欲十多天了，也该好好玩耍一下了。”
“还是约沉晓丽过来了，已经十多天没见她了。她都主动联系我好几次了，估计她也有些想来了，嘿嘿。”
马克刚拿起不公开电话，就听见他那部常用的手机响了。
“喂，小米，有事儿？”马克随口问道，却是王小米打来的电话。