照料好自己，照料好饮食。平淡人生，有一两样兴趣爱好，是很重要的。愈自己动手丰衣足食，愈对食物充满爱意，安心于日常生活，在一杯茶，一餐饭中感受并传递幸福。在不同的季节，吃不同的食物，应时而食顺应自然规律的变化。让人体内的环境与天地之气顺应起来，再加上心态上的从容平和，想来，身体自然趋于健康状态。
饭后看一部电影《亲爱的，不要跨过那条江》。两位老人虽然已经年过古稀，日常相处还是情话绵绵，甜蜜满分，互相给对方戴上小花，互相泼水玩，似乎是返璞归真，像儿童般真诚而又坦率。这样的相处模式，不正是我们当代所缺失的吗？整个影片看完之后，对于爱情又有了更深层次的理解。我想，这也是本部影片所要向我们传递的理念。生活每一个平凡的瞬间，大概才是爱情最美好的样子。无关富贵或者贫穷，携一人手，相伴到老，即是最大的幸福。
雷切尔·卡森在《惊奇之心》中说：“看见、感受、惊奇的心最重要。”想来，我们现在所处于一个忙忙碌碌、疲于生活的环境，乍看之下仿佛一个“新新世界”，其实一切也许只是假象。春夏秋冬变换，日升月落更迭。我想用心以简单的笔书写生活，以富含哲理的方式看待问题，以愉悦心态度过平淡生活。找回拥有的童心，这样的日子，就很好。