每天做好五件事：吃喝拉撒睡。根据自己的感觉，多吃健康有益的食物。尽量去买原生态的食物，吃应季的食材。烹饪食物时，我时常会只加盐不加任何调味品。习惯之后，会品尝出各种食物最原始的味道。别有一番滋味！享用完以后，整个身心都舒畅了
阅读到的一段文字，分享出来：不管走得多远，都忘不了来时的路;不管吃过多少菜肴，都忘不了家乡的味道。只是酱菜和山楂罐头，只是大拉皮和油炸花生米，只是最平常的白菜猪肉炖粉条、酱茄子、锅包肉、拔丝地瓜……那些家常的味道里，藏着让人魂牵梦绕的故乡，藏着一代代人为生活努力的模样
文章最后想要表达：家人永远是，我们最宝贵的财富