小晓small 作品

知晓|宅家烹饪的时光

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 今日食:秋葵鸡腿肉核桃黑米粥。鸡肉黑米打底,小火慢炖。不一会儿,浓郁的香气就扑鼻而来。清洗秋葵,放入锅中熬煮。盛上一大碗点缀上核桃,这一餐富足。饭后吃些青提苹果,吃的开心饮食也均衡

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 今日阅读《未来思维》,分享书中的句子:重复的存在建立系统,在好习惯之上搭建另一个好习惯。珍视并维护好,自己的每个好习惯。有意识地建立新系统,维系好习惯

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 今日观影:《好事成双》。一边享用午饭一边追剧,是我一天中最放松的时光。任由大脑放空,什么都不去思考。只是吃饭,只是看剧。这样的惬意时光,无比富足