“到练功房去！”
就在周强纳闷儿时，姬辰说了一句。不等叶晓凡回话，他便起身径直朝门外走去。叶晓凡紧步跟去时，周强才回过神来，一同追了出去。
叶晓凡自初一开始炼体，不到半年时间就炼体一重境小成，又不到一年时间进入一重境中期，这样的炼体速度大大超出了姬辰的预估，照此下去，练功房里那些高价定制的检测仪器随时都可能超出检测范围。于是前段时间来，姬辰又找黑帝公司专门派人来重新调校了下设备的检测功率、测量范围等参数。
不大一会儿时间，姬辰就给叶晓凡做完了测试。一旁的周强看着师父坐在一旁的休息椅上记录着什么，整个人表情已经麻木。
“一、体能指标
1.感知力：65（200）
2.力量极限：90（300）
3.速度极限：70（300）
……
二、潜能指标
1.精力值：150（300）；
2.气血充盈度：170（300）；
3.细胞修复度：150（300）；
……
叶晓凡，第四卷，4-1-（1），明境大成，炼体一重境大成。”
姬辰做完笔录，看向叶晓凡说道：“事出必有因，你这次突破和你平日里的潜能炼体有关，应该还有一个直接原因，你回忆一下。”
叶晓凡闻言思考起来：“师父，我这半年来因为换了专业，课程设计上比较忙；炼体方面一直在练习八段震功，极限炼体还加倍了，一直在积蓄力量突破，迟迟突破不了，搞得我现在这体质都天天能感觉疲累。明天做完炼体，实在有些累，就偷了个懒，早早睡了。不过，经过昨夜这一觉，今天身子轻松很多，脑子都跟着清醒了。其他地方，我还真没想到有什么特别的事。”
周强似有所悟，问道：“师父，师弟莫非真是睡觉有关？”
“应该是了。有道是过犹不及，你有极限锻体和炼体术，后来又掌握了潜能炼体之法，这一武一文就好似阴阳，孤阴不生，独阳不长，重阴必阳，重阳必阴，而阴阳统一就在于你本身。你前期的积累已经足够，但却没有机会转化为一。直到昨晚，你这一觉深度睡眠，体内阴阳才合一，这便是自然。一切修行，师法自然，才能事半功倍。”
“师父，你今天说的有些深奥。”叶晓凡大抵明白了姬辰的意思，直白通俗些说，就是要劳逸结合，就像考试，一味的苦读，并不一定效果好。
周强接着说道：“晓凡，你虽然身体特殊，但也不可过度消耗，要量力而行，这就是自然之道。自然就是天地间的一种秩序，一种法则。不光修行，世间万物都是如此。
我最近看了一部书，书中讲到草原狼，它们以草原上的黄羊为食，通过吃掉其中一部分体质差的、带病负伤的，减少了它们数量，这样就能避免黄羊把草原上有的草料吃光，牧民就能出来放牧。后来有的地方嫌狼吃羊，就把当地的土狼都打死了，后来黄羊吃光了当地的牧草，他们没法儿再养羊，只得改行做别的生计。前者就是顺应自然，后者就是违背自然。”