“教练教练，你快去看看杨哥吧，他快不行了！”
把可乐拿给杨明后，阿宾小跑着来到会议室，拉着正在看比赛录像的常青云就往外走。
常青云闻言大惊！
昨晚这小子不是陪女朋友去了么，怎么今天就不行了？
“快，快带我去！”
关心则乱，常青云这会也忘了通知其他人，就只是跟着阿宾快步往外跑。
两人一溜跑到基地一楼，看到了正扶着沙发摇摇晃晃试图站直的杨明。
“呃……你这是……”常青云是过来人，看杨明一眼心里便有了猜想。
“我……我没事，就是有点累，歇会儿就行。”杨明摆了摆手，示意自己没事。
“啊这……”杨明的回答坐实了常青云的猜想。
他尴尬地挠了挠头，拉着阿宾就往回走。
“教练，教练你怎么走了啊教练？杨哥他还在沙发那儿呢，你快带他去看看医生吧！”阿宾不明所以，焦急问道。
常青云却是有些哭笑不得：“去什么医院啊，你杨哥没事，他这是被女人搞的了！”
“啊？”
眼见阿宾一脸懵懂，常青云突然咧嘴一笑，意味深长道：“这你就不懂了吧，来，教练给你细讲一下。”
……
十分钟后，阿宾走出会议室，失魂落魄地回到自己的卧室。
他长这么大，从来没有听说过那种事会把人弄成这个样子。
可是，杨明的惨状又不得不让他相信常青云说的话。
杨明是什么存在？
阿宾跟杨明和去过几次拳馆，他对后者的实力可是一清二楚。
杨明这人看着高高瘦瘦的，实际衣服下面全是肌肉，体能和力量都强到变态。
那些体重比他重十公斤，手臂比他粗一圈，练了好几年拳的老玩家，在他手里都过不了几招。
然而就是这样一个无比强大，睿智的队长，仅仅是一个晚上过去，就被折腾成了那副虚弱至极的模样！
这要是换成自己……
一想到这儿，阿宾就一阵后怕。
以前年少不经事，做了很多让他感到后悔的事。
如今知道了这些事情的严重后果，那说什么也不能再干了。
想清楚了这些，阿宾打开B站，搜索和戒除奖励相关的视频。
最后，他选择在一个连载最多，人气最高的视频下面签到打卡。
【陈导：day1……】
……
……
“起来训练啦。”
梦境中，杨明将阿宾唤醒，催他过去训练。
很意外，以往都会迷糊一下的阿宾今天格外精神，主动。
杨明刚一喊，便蹦蹦跳跳地跑了过去，拉开椅子坐下。
“今天怎么这么主动……”
小声嘀咕一句，杨明也走到训练的位置，拉开椅子坐了下来。
今天他想跟队友们练练新体系，第一次把所有人都拉了进来。
梦境中的训练要比现实中还要高效得多。
只要杨明需要，系统便会源源不断地给他们安排满足他需求的对手。
在这种针对性极强的练习下，仅仅是两个小时的训练时间，便让we全队对新体系的掌握程度上升了一个台阶。