其次，好心情对于工作和学习也具有重要影响。当我们心情愉悦时，思维更敏捷，创造力得到激发，解决问题的能力也会提高。同时，积极的情绪还能增强人际关系，使人际交往更为顺畅和谐。
此外，养好心情还能提升生活质量。一个快乐的人往往更容易发现身边美好的事物，享受生活的乐趣。他们能够以宽容和感恩之心对待他人，从而获得更多的幸福感和满足感。
因此，无论是追求事业成功还是渴望幸福美满的人生，养好心情都是不可或缺的关键因素。我们应该学会调节自己的情绪，通过各种方式如运动、阅读、社交等来培养积极向上的心态。只有这样，才能在纷繁复杂的世界中保持内心的宁静与从容。
不知为何，自己想起来前几天在厂里图书馆看的这一本心理学有关于心情方面的书。
石丽菊接着絮絮叨叨，自顾自的说：“你每天不检查卫生工作不管这些细小的事，我健身员管一下清洁工老王他都烦了，说雨下的多了，那草长得多，他有什么办法？我去宿舍检查卫生，得罪清洁工，你当甩手掌柜，我事无巨细帮你管理，你说我图什么？你有空开会也说一说他们，严格要求一下，不能拿着老板的工资不为老板干事，这些清洁工真是混日子的。真不明白他们是破罐子破摔还是真的是看透了生活的本质，就想拿着那一点微薄的工资混日子，等到哪天年纪大了就回家直接种地了。”
“那我们两个把工作内容换一下，我去帮你看那些。”
“切，要是让你管那些，要不了一个月都搞得鸡飞狗跳。你这人性子太绵了，太好说话了，啥事得过且过。学的什么狗屁中庸之道，对他们和颜悦色讲道理，我直接是开罚单。我才不和他们讲道理，大家都是出来打工的，凭什么我要包容他们那些坏毛病生，而为人大家都是第1次，凭什么我要让着他们，我要带领他们成长，我又不是他们父母一把年纪了，快60岁的人了，还活不明白，那就是白活了，活到狗身上去了。”
“好，下周开周会时我严格要求一下。”
“你不能光严格要求一下，要拿出你主管的威严开罚单出来，不能老是吓唬他们。”
“那你开好罚单，找他们签字，我这边签好字给你上报。”
石丽菊：“你老是活这么聪明，干嘛让我开罚单我得罪人，你当那个闲事主管，屁事都不管？那真的是凡事都由我折腾吗？你就和笑傲江湖里的东方不败一样吗？”
“我的莲弟，我的杨莲亭，多亏你，要不是你的话，这宿舍都乱成一锅粥了。好了，这里有10块钱拿去买辣条，拿过来大家吃。”
石丽菊眉开眼笑，大嘴呲出牙花：“那我去买了，我可不是喜欢吃辣条，这是你良心发现犒劳我的。”