大周皇朝，青州，青元门。
杨禅感觉到身体气血慢慢恢复，长出一口气。
他并非这个世界的人，原本是种花家一个重养生的程序员，为的便是能保住有些危险的发际线，平时养生补品枸杞、红枣、龙眼、蓝莓等混着泡喝，闲暇之余还照着视频练习太极养生功，养生小有成效，他的发际线也没有再上升了。
直到一次甲方送来紧急的需求，无良老板指定要让他连夜加班赶进度，对于这种用命挣钱的事，杨禅内心是拒绝的，毕竟他是一个重养生的人，无奈这次无良老板大出血，给的实在是太多了。
在连续三天熬夜加班完成甲方需求后，杨禅刚站起身，就感觉头晕眼花、心口处传来一阵阵疼痛，而后身体摇摇晃晃倒下去。
“万恶的资本，老子这辈子再也不熬夜加班了，加钱也不行！”
“熬夜加班，狗都不加！”
昏倒之前，杨禅心中如此想着，然后他真的做到了，上辈子再也没机会加班了。
熬夜伤身还耗命，再次选择，杨禅必定把甲方需求扔到无良老板脸上，潇洒的加入家里蹲行列，而不是在这个皇权衰败、贼匪横行、灾祸连连的乱世求生。
俗话说，宁为太平犬，莫为乱世人。
已经没有选择杨禅只能再次诅咒那个无良老板短十厘米，坚持不了一分钟之后，便看向他眼前的虚拟面板，这便是他在这个乱世的立世根本。。
杨禅在这段时间，已经彻底搞清楚眼前这个面板的作用了，就是加点和显示熟练度的面板，熟练度到达百分之百便会自动晋级。
一开始面板并不是眼前这个，而是:
在他把面板上的两个潜能点全部使用掉之后，就变为上面的面板了。
在两个潜能点加点在太极养生功之后，太极养生功直接提升为一阶初窥门径，让他的寿命增加了四年，同时天资也增加了一点。
“太极养生功我照着视频学习了那么久，才入门50%，难怪养生效果一般，连熬夜三天都坚持不下来了，早知道，就该多花点时间在太极养生功，也许就不用穿越到这个世界了。”
杨禅看到面板上的熟练度之时，后悔把更多空闲时间花费在美女视频上，美女养生法好像没什么效果，因为面板都不承认。
面板之上，太极养生功的熟练度便是他本人带来的，直接加持在面板之中。
太极养生功加点之后，除了面板上的变化之外，便是他本的脸色，红润起来了，因为强修牛魔大力拳导致的身体气血亏空也慢慢的恢复过来。
身体之中，力气也有明显的提升，体内更是有一股暖流贯通全身，让他的气血恢复速度更是快了几分。
他现在的身份是青元门的一个杂役弟子，入门时间已经有两年半了，如果不能在三年期限之内领悟到劲力，就会被赶出青元门。