这树不过高了些，方才她连洛水河的关都过来了，还怕这个？

　　覃宛立刻集中注意力，紧紧盯着数干上的一处枝桠，那里足够坚实，看起来可以驻足。

　　觉得火候差不多的时候，她脚尖一蹬地，直直朝着那三丈高的树飞过去，整个人腾空跃起，形势大好。

　　然而偏偏还差一点，气没有运上来，覃宛一个恍神，又从高空往下跌落。陆修远适时的跟上，将她整个人揽住扶下来。

　　“你快放开，我要再试一次。”

　　覃宛倍觉丢脸，拍了拍揉皱的衣袖，往后退了十来步，又再试一次。

　　不知道是因为太过急切，然而接二连三的都失败了，总是就差那么一口气。

　　覃宛抱臂在树下转悠，一脸苦恼，方才大放厥词，现在倒是把自己坑了进去。biＱiugexsw.com

　　“心浮气躁，如何能稳住气息？”

　　陆修远等覃宛感受到挫败后，不疾不徐的指点了一句。

　　“这还只是没有敌人的时候，若是有仇敌在四面埋伏，暗中有刀锋乱箭，既要提防暗中人，又要集中注意力提气运力，若是急躁，岂不是自乱阵脚？”

　　覃宛有点沮丧的低头，思索着陆修远的话，觉得甚是有道理，乖巧的点点头，虚心求教：

　　“那该如何是好呢？”

　　陆修远指着树上最顶端的那处树干：“目标要清晰，但是神思放在吐纳之法上面，越轻盈放松，越能达成目标。急功近利，反而欲速则不达。”

　　“你让全身彻底放松，然后再试一次。”