话说当时，柳白为了追到那位省击剑队的大长腿前女友，假装对击剑很感兴趣的样子，每天在训练室陪她。
“嘶！”
柳白抽着凉气，回味着。
当时可没少吃苦受累，整整陪着她训练了半年，才终于把大长腿的高冷击剑女神拿下了。
当然，后来因为女神过于高冷，二人很快分手了。
可是他现在所采用的这种训练方法，就是前女友教给他的。
这是科学！
“要相信科学！”
大长腿击剑女神的话，在柳白脑海中回荡着：“这真的非常难，你必须尽全力去冲刺，5-10秒钟的冲刺。”
“要拼尽全力！”
“这是一个艰苦的训练，但它能真正建立起你的爆发力！”
前女友的话在耳边回荡着，让十分疲惫的柳白一下子又打起了精神，开始了下一轮疯狂的冲刺。
“咔咔咔。”
粗大的竹子被拉的弯曲，发出了一阵轻响。
“呼，呼。”
柳白剧烈的喘息着，心中只有一个信念。
要努力，要奋斗，要出人头地！
“呼，呼！”
艰难的耐力，爆发力训练之后，很快，大口喘息的柳白汗出如浆，全身上下都被汗水湿透了。
就好像从水里捞出来一般。
午夜时分。
无人的竹林里，柳白继续着疯狂的魔鬼地狱式训练。
你以为这就结束了？
不！
冲刺，耐力训练后。
柳白又开始跳绳，做了一组协调性训练，又开始训练自己的敏捷度，这一次，他将自己的双手、腰部、膝盖和脚踝部位全都绑上绳索！
将身体的各个部位，牢牢的系在了几根竹子上。
“哼！”
顶着竹子的巨大弹力，完成出拳，扫腿和膝击等动作，将每个动作都做到了极致。
“呼，呼。”
一时间，竹林里只有粗重的喘息声，汗水好似断了线的珠子一般，从柳白的额头，下巴不停滑落。
此时夜深人静。
整个相国府，整个大楚皇城都陷入了一片沉寂，就连打更人也打着哈欠睡下了。
没人知道在相国府的后花园里，一片无人知道的竹林里，一个勤奋的身影正在挥汗如雨。
“呼，呼。”
冷风嗖嗖，静谧如水。
只剩下柳白粗重的喘息声。
第二天，中午。
相国府，正厅。