磨砚少年 作品

222 训练强度


  99.99%。

  成长潜力值止步不前已经有一段时间了,高文稍稍有些意外,但认真细想,却也并不稀奇。

  每个人的身体都有自己的极限,天赋越高的、天花板自然也就越高。

  系统是以一种外力介入的方式打破天花板,甚至突破生物层面的束缚,带来快速成长,但即使如此,系统也不可能随随便便乱来,否则整个身体系统被摧毁之后,一切都会乱套。突破,必然需要循序渐进。

  就好像奥林匹克精神一样,更高、更快、更远。

  竞技体育的本质就在于,不断挑战自我、不断突破极限、不断创造奇迹,如果人类拒绝相信自己拥有更多潜力,那么百年以来,竞技体育也就不会发展到现在的地步了,科学训练的涌现让一切都成为可能。

  因此,高文并不担心自己再也无法继续成长,更加不担心系统的成长潜力值就永远定格在这个位置。

  将这一次“停滞”,当作瓶颈来看,就正常许多,即使拥有系统,应该出现的瓶颈也还是会照常出现的。

  也许,正是因为高文已经达到自己现阶段的极限,于是,瓶颈出现了,所以成长潜力值不再增长。

  既然瓶颈出现了,那也就意味着,只要打破瓶颈,量变就能够迎来质变,实力能够脱胎换骨地提升。

  于是,高文全心全意地投入训练,依旧保持着旺盛的积极性,无论是单人训练,还是双人对打训练,仍然全力以赴、仍然永不言弃,每一分每一球都需要努力到最后,甚至比以前还要更加拼搏一些&

  但停顿下来想了想,吉隆也被激发出斗志,中气十足地呼喊了回去。

  “没问题!”

  站在球场边上,汤普森满脸见鬼的表情,喃喃自语地嘟囔着什么“s”、什么“m”,站在旁边的麦克唐纳德满头都是问号,完全不知道汤普森在说什么。

  训练,依旧在继续,在阳光底下肆意燃烧着。

  等待上午的有球训练完毕之后,下午就进入力量训练阶段。

  训练,当然需要面面俱到,每个环节都不能落下,但对于高文目前来说,单纯的上肢力量和下肢力量训练可以稍稍减量,更重要还是集中在核心力量的训练,因为协调性和平衡性是需要有限考量的。