更能够将剑气渗于体表之内，淬炼筋骨以及内脏。
唰，唰，唰！
虽然小白这边练的很开心，李长歌在那边白嫖的也很开心，但是白露这边却是彻底绷不住了。
“喂！李长歌，你就不能歇会嘛！”
一声软萌中带着丝丝疲惫的奶音自身后传来。
随之出现在李长歌面前的一颗发丝凌乱的小脑袋，正一脸愤慨的看着李长歌。
“哦！马上！”
李长歌敷衍的回了一句，又瞥了一眼白露之后随即抬头看了看天色。
“嗯，还有半个小时，那就继续卷！”
唰，唰，唰！
“啊！我要疯了！你不睡觉的嘛！”
白露宛如饿虎扑食一般，从旁边窜出，而后一头扎在了李长歌的身上，怒气冲冲的对着李长歌质问道。
对此李长歌只能抱歉了
“不能。”
李长歌熟练的将白露从自己身上扒拉了下来，而后轻车熟路自系统空间中取出了一根鸡腿塞进了白露的嘴巴里。
“呜...嚼嚼！”
“嚼嚼嚼……嘻嘻！”
又过了约莫大半个时辰之后，自觉自己的身体又开始有点发酸了的李长歌果断放下了手中的长剑。
今天就到这里吧！
“哼！算你识趣。”
白露见到李长歌终于停下了修炼之后，脸上也是露出了笑容。
顺势吐出了嘴里面最后一根鸡腿骨之后，白露便缩回了自己的小脑袋，步履蹒跚的拖着自己那沉重的躯体回到了暖融融的被窝之中。
然而，白露不知道的是，自己的噩梦才刚刚开始。
因为李长歌突然发现这个套路很有效，对于自己实力的提升已经不能用开挂来形容了。
到时候，上午睡觉，下午去找彦卿切磋剑术，晚上挂机修炼。
生活美滋滋啊！美滋滋！
但奈何某人似乎记性有些不太好，根本没有考虑的白露的意见。
最后还是得靠每天一顿稳定的大餐才将白露安抚了下来。
当然，这些都是后话了。
目前由于身体的疲惫而短暂的进入了圣人状态的李长歌开始思考起了自己接下来的强化路线。
剑术，身体，精神，也就是所谓的心体技三者缺一不可，目前李长歌修炼计划仅仅只是涉及到了剑术与身体两个方面。
精神上的修炼则是完全没有任何头绪，准确的说应该是整个罗浮仙舟之上都对精神方面的知识匮乏。
李长歌想着想着突然想起来了剧情中曾经出现过的岁阳来。
这玩意应该对精神方面很有研究吧！
虽然目前岁阳们还被封印在丹炉之中，但是它们出不来不代表自己进不去啊！
真当我将进酒是白学的？
等等……李长歌你给我冷静一下。
“不能上头，不能上头！”
李长歌使劲的拍了拍自己的脸颊强迫自己冷静了下来。
目前这些都是我自己的臆断猜测，当不得真，还需要慎重的调查一番。
不如，还是先研究研究外面的那只岁阳吧！